Léto je tady. A podle mnohých předpovědí by mělo být ještě teplejší než to minulé. Když si vzpomenu na to loňské, tak „teplo“ mi přijde jako velmi ohleduplné slovo 🙂. Několikrát už dalo letní horko o sobě vědět i letos, ale bylo to jen na chvilku. Horší však je, když horko nepolevuje delší dobu. Špatně se nám spí, pracuje, jí,...
Pan Duffy žil v malé vzdálenosti od svého těla. James Joyce „Bolestivý případ“, Dubliňané Paříž, 16:05 místního času 🙂. Sedím v příjemné kavárně a vedu s jednou slečnou rozhovor o cvičení. Vypráví mi, jak pozdě do noci sedí u počítače a pak téměř celý den spí. Jak se hrozně stravuje a místo toho, aby se normálně najedla, vždy jen něco zobne, aby zaplácla hlad...
Žijeme ve zvláštní době. Jsme schopní žít hrozně rychlé životy téměř bez pohybu. V minulosti lidé žili mnohem pomalejší život v kontrastu s naší neuvěřitelně rychlou dobou. Paradoxně pohybu bylo mnohem víc. Dokážeme žít neuvěřitelně hektické životy a přitom nezvednout zadek ze židle, křesla, sedačky v tramvaji nebo sedadla v autě. Seděli jsme za počítačem v práci? Tak proč ne i doma? Máme internet,...
Už od dětství mě fascinovaly léčivé bylinky. Připadalo mi úžasné, že tyto často nenápadné jindy krásné rostlinky mají takovou moc. A taky mi připadalo úžasné, že si je člověk, pokud je zná a ví, k čemu slouží, může jen tak natrhat (nebo vykopat) na louce nebo v lese. Že rostou ze země, v zemi nebo jsou součástí stromů, že voní a většinou...
Přestaňte dělat chyby, které vám oslabují imunitu. Podzim nemusíte promarodit. Naopak můžete položit pevné základy svého zdraví na celou zimu.
