„Vaše tělo je jediná věc, která vám musí vydržet po celý život. Kdybyste přestali pečovat o své tělo, kde byste potom žili?“

Dan Millman

Něco málo o mě

Jsem fyzioterapeut a terapeut čínské medicíny. Ve své praxi spojuji prastaré učení čínské medicíny s poznatky medicíny moderní. Více než dvacet let pracuji s klienty na tom, aby si udrželi nebo znovuzískali své zdraví a vitalitu. Na vše, co chceme ve svém životě vykonat, potřebujeme energii. Pokud nemáme sílu, nejspíš to nepůjde tak dobře, jak by mohlo, nebo to nepůjde vůbec. Rád pomůžu i vám.

Co u mě najdete?

Jaké jsou se mnou zkušenosti?

Na lekce Qi-gongu k Erikovi jsem začala chodit v době, kdy jsem se cítila ve velké duševní i fyzické nepohodě. Byla jsem přepracovaná a balancovala jsem na hraně totálního vyčerpání. Naučila jsem se jednoduchou sestavu Osm kusů brokátu (zvládne ji opravdu každý), a tu jsem začala cvičit pravidelně i doma. Je to pro mě vlastně taková forma meditace v pohybu – mnohem přirozenější než sedět na polštáři a koukat do zdi. Hodně mi to pomohlo začít se cítit lépe, víc v pohodě, a průběžně doplňovat energii. Jako bonus mi Qi-gong pomáhá ulevit od zdravotního problému, se kterým jsem si nevěděla rady víc než 20 let.
Lucie Koubek, lektorka copywritinguwww.copykiller.cz
Ahoj, Erik, dočítala som tvoju knihu. Som úplne nadšená! Nevedela som sa od nej odtrhnúť. Veľmi príjemným, čítavým spôsobom si ju napísal, skvelo komunikuješ s čitateľom, má to aj vtip, je to autentické a ľudské a zároveň úplne odborné a dôveryhodné. Naozaj veľmi sa mi to páčilo, niektoré veci z časti o pohybe som už dnes skúšala s účastníkmi taichi čajového posedenia, páčilo sa všetkým. Zajtra ti napíšem oficiálnu referenciu, ale aj takto ti skladám veľkú poklonu. Fakt skvelá práca!!
Anna Ďarmatiwww.taichicentrum.sk
Díky Vám cvičím každý den. Teda teď už kvůli sobě. Moc mě to baví a těším se na to. Uvolnit se je vlastně to nejtěžší, ale uvolnit se a zůstat uvolněný je asi eště těžší. Děkuji, že jste mi představil Qi gong a změnil mi tím život.
Lucie StejskalováÚčastnice kurzů

Píši pro vás

Na mém blogu najdete pravidelné články plné tipů a inspirace

Když jsme pořád v hlavě, odřízneme si přístup do zbytku těla. Často jsme tak zaměstnaní tím nereálným…
I vám při slově „DOVOLENÁ“ ve slovním spojení mateřská dovolená naskakuje husí kůže? Tak to jste nejspíš…
Věděli jste, že muži, kteří spí v noci jen pět hodin, mají výrazně menší varlata než muži, kteří…

Chcete správně nastartovat rok podle čínské medicíny?

 

Stáhněte si 7 tipů, pro zdravé jaro podle čínské medicíny a zjistěte, jak na to.

Jaro je klíčovým obdobím, důležitým začátkem pro všechny ostatní roční období. Můžete „opravit“ chyby minulých let. Nasměrovat své zdraví novým lepším směrem. Přečtěte si, co dělat, a naopak nedělat, abyste byli po celý rok zdraví a silní. 

0
Lidí už si stáhlo toto PDF