Kategorie: Nezařazené

Je zdraví přirozený stav?

Kdysi poměrně dávno, když jsem se začínal víc zajímat o téma zdraví, dočetl jsem se hned v několika knihách velmi podobné sdělení, smysl, které by se dalo shrnout asi takto: „Zdraví je přirozený stav. To nemoc je odchylka z rovnováhy. Takže je normální být zdravý.“ V záplavě výroků, jako je třeba „na něco umřít musím“, „něco mě bolet...

Proč si možná vaše dítě zláme kosti?

Asi před rokem v zimě jsme s přítelkyní seděli v jedné restauraci u krbu. Venku mrzlo a byl ten vzácný čas, kdy byl i v Praze krásně napadaný sníh. Doma krb nemáme, a tak když na nějaký natrefíme, tak si ho chceme užít. Dobře jsme se najedli, povídali si a užívali pohled do ohně. Ve vedlejším salónku byla asi...

Qi co? Vysvětlení termínu Qi gong a proč bychom ho měli cvičit

Začnu od konce. Protože je to jeden z nejmocnějších nástrojů, jak si udržet, posílit, nebo znovuzískat své zdraví a dlouhověkost. Tím je velmi ve zkratce řečeno to nejdůležitější. Pokud tento článek čte někdo, kdo pochybuje o tom, že zdraví patří mezi nejcennější poklady, asi je na špatném místě a měl by hledat jinde. Říká se, že...

Čert nám byl dlužen osobnostní rozvoj

Rozmohl se nám tady takový nešvar. Jsou ho plné knížky, kurzy, semináře, workshopy, ale hlavně ho máme plné hlavy. Nebudu chodit kolem horké kaše, navíc jste to už poznali z názvu: je jím osobnostní rozvoj. Snaží se nám namluvit takové věci, jako že můžeme být, čímkoliv chceme, kýmkoliv chceme. Mít peněz kolik chceme, velký dům, bazén,...

Osm kusů brokátu – poklad ze starověké Číny, který uzdravuje

Existují už bezmála 1000 let. Něco, co přetrvá tak dlouhou dobu, musí mít hlubokou hodnotu. Jen se podívejte na moderní typy cvičení. Chvilku je moderní aerobik, potom kalanetika, tae bo, zumba… systémy které vydrží stěží pár let. Podléhají módní vlně a na chvilku vyskočí, a pak mizí. To neplatí pro Osm kusů brokátu. Možná jste...

Proč stárneme mnohem rychleji? Překvapivý důvod, na který jste nejspíš nepomysleli

Je jeden důvod, proč stárneme a degenerujeme mnohem rychleji, než bychom museli, o kterém se moc nemluví. Říkám mu deviace příjemným (tento termín jsem poprvé slyšel od své skvělé učitelky Clary Lewitové, a už mě nepustil). Možná nevíte, co to je, a nikdy jste o tom neslyšeli. Možná vám to přijde jako podivné slovní spojení. Ono...

Už 1000 let pomáhá žít zdravý a dlouhý život

Osm kusů brokátu Tak se jmenuje sestava, která přestála zkoušku času a miliony lidí po celém světě ji cvičí už bezmála 1000 let. Jméno je odvozeno od velmi vzácné a drahé látky brokátu a poukazuje na osm velmi ceněných cvičení. Ceněných pro svoji schopnost udržet nebo znovu navrátit to, co je nejdrahocennější, a to je...

Proč je dobré porozumět svým snům? Rozhovor s Olgou Plíčkovou

Sny byly kdysi královskou cestou k sebepoznání. Dnes jsou z fyziologického hlediska úklidem mozku a zároveň jeho budováním. To je bezpochyby velmi důležité, ale sny jsou i něčím víc. Dá se s nimi velmi efektivně pracovat a jejich pochopení může být branou k ohromné změně našich životů. Samozřejmě k lepšímu. Upřímně byl jsem celkem ohromený, co všechno může pochopení významu...

Je možné díky cvičení vyrůst i po čtyřicítce?

Několik dní nazpět mi jeden můj klient během terapie řekl: „Možná mi nebudete věřit nebo se mi budete smát, ale musím vám něco říct. Připadalo mi, že se moje manželka nějak zmenšila, že je nižší, a tak jsem jí to řekl. A ona na to, že se určitě nezmenšila, že pořád měří stejně, ale že...

Víte, proč se nikdy opravdu nevyléčíte? Pokud…

Víte, proč se nikdy opravdu nevyléčíte? Pokud… Jak můžu vůbec něco takového říct? Hned vám to vysvětlím. Jsem přesvědčený, že v mnoha případech klasická léčba z dlouhodobého hlediska zhoršuje náš zdravotní stav. Že léčení symptomů místo příčin nemoci je špatně a že je to kontraproduktivní. Dokonce škodlivé. Samozřejmě to neplatí ve všech případech a pro všechny nemoci....